probiootit uti:lle
Virtsaputken tulehdus tapahtuu, kun bakteerit pääsevät virtsaputkeen ja lisääntyvät. Ne vaikuttavat yhteen tai useampaan virtsateiden alueeseen. Tämä voi sisältää: virtsaputken, virtsarakon, virtsaputket, munuaiset
Ne voivat aiheuttaa: kivulias ja tiheä virtsaaminen, alavatsakipu, verta virtsassa
Virtsatieinfektiot ovat toiseksi yleisin ihmiskehossa esiintyvä infektiotyyppi. Sairaus on yleisempi naisilla, mutta se voi koskea myös miehiä.
Naisilla on lyhyempi virtsaputki, joten bakteerit pääsevät helpommin virtsarakkoon. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases arvioi, että 40-60 prosentilla naisista on ainakin yksi virtsatietulehdus elämänsä aikana.
Miesten virtsatietulehdukset liittyvät usein laajentuneeseen eturauhaseen, joka estää virtsan virtauksen. Tämä helpottaa bakteerien ottamista virtsaputkeen.
E. coli on virtsatietulehduksen aiheuttaja lähes 90 prosentissa tapauksista. E. colia löytyy yleensä suolistosta. Haitaton, jos se sijaitsee suolistossa. Mutta joskus nämä bakteerit voivat päästä virtsateihin ja aiheuttaa infektion.
Seksi voi myös laukaista virtsatietulehduksia naisilla. Tämä johtuu siitä, että yhdynnässä voi siirtyä bakteereja peräaukon alueelta lähelle virtsaputken aukkoa. Naiset voivat vähentää tartuntariskiään virtsaamalla ennen ja jälkeen seksuaalista toimintaa.
Spermisidien ja kondomien käyttö lisää myös virtsatieinfektioiden riskiä. Ihmisillä, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä, on myös suurempi riski saada tauti.
Virtsatieinfektiot ovat toiseksi yleisin infektiotyyppi.
E. coli on useimpien virtsatieinfektioiden aiheuttaja, mutta virukset ja muut bakteerit voivat myös aiheuttaa virtsatieinfektioita.
Miksi antibiootit eivät joskus toimi
Useimmat virtsatieinfektiot eivät ole vakavia, mutta jos niitä ei hoideta, infektio voi levitä munuaisiin ja vereen. Munuaistulehdus voi johtaa munuaisvaurioihin ja arpeutumiseen, mikä voi olla hengenvaarallista vaikeissa tapauksissa.
UTI-oireet paranevat yleensä 2-3 päivän kuluessa antibioottihoidon aloittamisesta. Monet lääkärit määräävät antibiootteja vähintään kolmeksi päiväksi.
Vaikka tällaiset lääkkeet ovat hoidon standardi, tutkijat ovat havainneet, että antibiooteille vastustuskykyiset bakteerit vähentävät joidenkin antibioottien tehoa virtsatieinfektioiden hoidossa.
Jotkut virtsatieinfektiot eivät poistu antibioottihoidon jälkeen. Kun antibioottilääkkeet eivät estä infektiota aiheuttavia bakteereja, bakteerit lisääntyvät jatkuvasti.
Antibioottien liikakäyttö tai väärinkäyttö on usein syy antibioottiresistenssiin. Tämä voi tapahtua, kun samaa antibioottia käytetään toistuvasti toistuvan virtsaputken tulehduksen hoitoon. Tämän riskin vuoksi asiantuntijat ovat etsineet tapoja hoitaa virtsatieinfektioita ilman antibiootteja.
Antibioottinen vastustuskyky
Kun tiettyjä antibiootteja käytetään toistuvasti, niiden kohteena olevat bakteerit kehittävät resistenssin.
Kotihoitoa virtsatietulehduksiin
Vaikka virtsaputkentulehduksen hoito ilman antibiootteja voi olla mahdollista tulevaisuudessa, antibiootit ovat toistaiseksi tehokkain hoitostandardi.
Tavanomaisen hoidon lisäksi voit käyttää kotihoitoja vähentääksesi toistuvien infektioiden todennäköisyyttä.
1. probiootit uti
Probiootit edistävät tervettä ruoansulatusta ja vastustuskykyä. Ne voivat myös olla tehokkaita virtsaputken tulehduksen hoidossa ja ehkäisyssä.
Virtsatieinfektion tapauksessa emättimen huonot bakteerit korvaavat hyvät, erityisesti Lactobacillus-niminen bakteeri. Probiootit voivat palauttaa hyvien bakteerien määrän kehossa, mikä mahdollisesti vähentää virtsatieinfektioiden uusiutumista.
2. Karpalon ehkäisy
Karpalot voivat sisältää ainesosan, joka estää bakteerien kiinnittymisen virtsateiden seinämiin. Lisää tutkimusta tarvitaan vaikutusten vahvistamiseksi, mutta saatat pystyä vähentämään virtsatieinfektioiden riskiä ottamalla makeuttamatonta karpalomehua, karpaloprobioottista lisäravintoa tai kuivattuja karpaloita.
3. Juo runsaasti vettä
Kun sinulla on virtsatietulehdus, virtsaaminen voi olla tuskallista, mutta on tärkeää juoda mahdollisimman paljon nestettä, erityisesti vettä. Mitä enemmän juot, sitä enemmän pissaat. Virtsaaminen auttaa huuhtomaan haitallisia bakteereja virtsaputkesta.
4. Yritä olla pidättelemättä virtsaasi
Virtsaamisen huomioimatta jättäminen mahdollistaa bakteerien lisääntymisen virtsaputkessasi. Joten vähentääksesi bakteeri-infektion mahdollisuutta, mene vessaan, kun tunnet tarvetta.
5. Hanki lisää C-vitamiinia
C-vitamiinin saannin lisääminen voi auttaa estämään virtsatietulehduksia. C-vitamiini vahvistaa immuunijärjestelmää ja auttaa happamoittamaan virtsan lähteitä ja ehkäisemään infektioita.