Lactobacillus johnsoniion Lactobacillus-lajin laji, jonka amerikkalainen mikrobiologi John L. Johnson ja kollegat löysivät vuonna 1980. Sen tyyppikanta on ATCC 33200. Se on osa tervettä emättimen mikrobiotaa ja sillä on tunnistettu probioottisia ominaisuuksia. Lactobacillus johnsonii La1 -kanta oli yksi ensimmäisistä viljelmistä, joita Nestlé Lausanne Research Center ehdotti probioottiseksi meijerilisäksi vuonna 1995. Vaikka hiivaa ja bakteereja on käytetty pitkään maitotuotteiden käymisessä, mikro-organismien tutkiminen ja valinta käymisaineiksi perustuen terveyshyötyihin oli uusi.
Lactobacillus johnsoniion hyödyllinen probioottikanta, jolla on useita ihmisen terveyttä edistäviä ominaisuuksia. Tässä on joitain Lactobacillus johnsoniiin liittyvistä tärkeimmistä eduista:
1. Vahvistaa kehon immuunijärjestelmää
Lactobacillus johnsoniisillä on tärkeä rooli immuunijärjestelmän säätelyssä. Se voi auttaa stimuloimaan immuunivasteita tehden kehosta vastustuskykyisemmän infektioita vastaan. Lactobacillus johnsonii voi tuottaa antibakteerisia aineita, jotka voivat vähentää maha-suolikanavan infektioiden mahdollisuuksia.
2. Hyvä ihmisten suoliston terveydelle
Lactobacillus johnsonii auttaa ylläpitämään suolistoflooran tasapainoa, vähentämään haitallisten bakteerien syntymistä ja parantamaan ruoansulatuskanavan terveyttä. Se voi auttaa kehoa hallitsemaan ripulia ja ratkaisemaan ruoansulatusongelmia, kuten ärtyvän suolen oireyhtymää (IBS) ja tulehduksellista suolistosairautta, tuottamalla maitohappoa, joka alentaa suolen pH:ta ja tekee siitä vähemmän sopivaa bakteeripatogeenien selviytymiseen.
3. Paranna ravinteiden imeytymistä
Pitämällä suoliston terveenä Lactobacillus johnsonii voi parantaa välttämättömien ravintoaineiden (mukaan lukien vitamiinit ja kivennäisaineet) imeytymistä, mikä voi parantaa yleistä terveyttä ja energiatasoa.
4. Anti-inflammatoriset vaikutukset
Lactobacillus Johnsonii LBJ 456 -jauhe voi auttaa vähentämään tulehdusta kehossa säätelemällä immuunivasteita, mikä on hyödyllistä tulehdusongelmissa, kuten allergioissa tai tulehduksellisessa suolistosairaudessa. Se auttaa myös vähentämään tiettyihin ihosairauksiin, kuten ekseemaan, liittyvää tulehdusta.
5. Parantaa ihon terveyttä
Lactobacillus Johnsonii LBJ 456 -jauheedistää ihon terveyttä säätelemällä immuunijärjestelmää ja vähentämällä tulehdusta. Probiootit on yhdistetty aknen, ekseeman ja muiden tulehduksellisten ihosairauksien paranemiseen.
