Varhaisin tapa ihmisille saada probiootteja ei ollut erilaisten probioottisten tuotteiden kautta, vaan äideiltämme. Probiootit tulevat kehoomme syntymähetkellä. Ja äidinmaidon stimuloinnin alaisena se ottaa nopeasti suotuisan puolen kehossa saavuttaakseen kehon kasviston tasapainon. Tämä on lähtökohta probiooteille, jotka pysyvät kehossamme loppuelämämme ajan, enimmäkseen suolistossa, auttaen meitä pitämään haitalliset bakteerit kurissa.
Suurin osa probiooteista on suolistossa, ja jos probiootteja ei ole tarpeeksi, meillä on erilaisia suolisto-ongelmia. Kaikenlaiset suolisto-ongelmat ovat nykyään niin yleisiä, että ne johtuvat usein ruokavaliosta, elämäntavoista ja työstressistä. Itse asiassa näiden tekijöiden vuoksi suolistossa olevien probioottien määrä häviää. Siksi probioottien lisääminen on erinomainen ratkaisu kaikenlaisten suolisto-ongelmien jälkeen. Yleisesti ottaen suolistosairauksien, kuten ripulin ja ummetuksen, on täydennettävä yli 10 miljardia aktiivista suoliston probioottia päivittäin. Jingyue Le Yichang -probioottien sisällön mukaan on tarpeen täydentää noin kaksi pakettia päivässä.
Probioottien määrä vähenee vähitellen iän myötä. Probioottien osuus on noin 90 prosenttia tai enemmän syntyessämme, ja yli 60-vuotiaiden osuus on pudonnut alle 5 prosenttiin. Voidaan nähdä, että aikuiset tarvitsevat itse asiassa probiootteja enemmän kuin lapset.