Tärkein eroprobiootitjaLactobacillus acidophiluson niiden laajuus ja luokitus:
1. Probiootit
Määritelmä: Probiootit ovat eläviä mikro-organismeja (bakteereita tai hiivaa), joilla on terveydellisiä etuja ruoansulatusjärjestelmällemme, kun niitä käytetään riittävästi.
Laajuus: Tämä on kattava luokka, joka sisältää erilaisia hyödyllisten mikro-organismien kantoja ja lajeja.
Esimerkkejä: Bakteerit: Lactobacillus, Bifidobacterium, Streptococcus thermophilus jne.
Hiiva: Saccharomyces boulardii.
Käyttö: Probiootit auttavat kehoa ylläpitämään terveellistä suolistoflooran tasapainoa, parantamaan ruoansulatusta, vahvistamaan vastustuskykyä sekä tukemaan mielenterveyttä ja ihon terveyttä.
2. Lactobacillus acidophilus
Määritelmä: Lactobacillus acidophilus on erityinen bakteeri probioottien yleisessä kategoriassa.
Soveltamisala: Probioottinen mikro-organismi.
Ominaisuudet:
Löytyy luonnollisesti ihmisen suolistosta, suusta ja emättimestä.
Käytetään yleisesti jogurtissa, fermentoiduissa ruoissa ja ravintolisissä.
Edut:
Voi auttaa kehoa sulattamaan, erityisesti hajottamaan laktoosia.
Tukee immuunijärjestelmän toimintaa.
Voi auttaa ehkäisemään ja hoitamaan ripulia ja tiettyjä infektioita.
Suhde:
Lactobacillus acidophilus on aprobiootti; kaikki probiootit ovat Lactobacillus acidophilus, mutta kaikki probiootit eivät ole Lactobacillus acidophilus. Ajattele probiootteja "perheenä" ja Lactobacillus acidophilus -perheen "jäsenenä".