Iän kasvaessa keski-ikäisten ja iäkkäiden ihmisten kehon kasvisto alkaa muuttua epätasapainoiseksi. Hyödyllisten bakteerien määrä vähenee, kun taas väli- ja patogeenisten bakteerien määrä lisääntyy vähitellen. Erilaisia sairauksia alkaa esiintyä nopeasti. Tällä hetkellä, jos voit säännöllisesti täydentää probiootteja, bakteerit voivat auttaa "nuortamaan" suolistoa ja edistämään keski-ikäisten ja vanhusten terveellistä elämää.
Vanhuuden fysiologiset ja suoliston ominaisuudet
Vanhemmalla iällä probioottien määrä elimistössä vähenee merkittävästi, ja yhdessä heikentyneen vastustuskyvyn kanssa suolistotulehdusten esiintyminen on todennäköisempää. Siksi vanhusten on lisättävä probiootteja.
Käytä bakteereita suoliston ravitsemiseen Käytä bakteereita bakteerien hoitoon
Mikroekologisen teorian nousun myötä lääketiede on siirtynyt antibakteeriselta aikakaudelta bakteerien aikakauteen. "Bakteereiden hoitaminen bakteereilla" tarkoittaa hyödyllisten bakteerien kolonisoimista suolistossa, haitallisten bakteerien lisääntymisen ja lisääntymisen estämistä sekä ihmiskehon saattamista terveeseen tilaan. Lukuisat tutkimukset ja lääketieteelliset käytännöt ovat osoittaneet, että probiooteista, kuten suoliston Bifidobacterium, Lactobacillus ja Streptococcus faecalis, valmistetut mikroekologiset valmisteet voivat tehokkaasti täydentää ihmisen suoliston Bifidobacterium-, Lactobacillus- ja Streptococcus faecalis -bakteeria ja säädellä suoliston toimintaa. Mikroekologinen tasapaino vaikuttaa terveydenhoitoon ja tekee suolistosta "nuoremman".
Mitkä ovat probioottien terveysvaikutukset vanhuksille?
◆Auttaa syntetisoimaan ihmiskeholle välttämättömiä vitamiineja;
◆Probiootit tuottavat voihappoa, etikkahappoa ja muita antibakteerisia aineita;
◆Bifidobakteeri voi estää syöpää aiheuttavien nitrosamiinien synteesin;
◆ Kiihdyttää suoliston peristaltiikkaa ja estää paksusuolen syövän esiintymistä;
◆Voi imeä kolesterolia suoraan ja vähentää sepelvaltimotaudin riskiä;
◆Vähennä sädehoidon aiheuttamia haittavaikutuksia.
Brittiläiset ravitsemusasiantuntijat kannattavat, että yli 60-vuotiaiden tulisi ottaa probiootteja joka päivä täydentääkseen kehon "hyviä" bakteereja ja pitääkseen hyödylliset bakteerit korkealla tasolla, mikä estää haitallisten bakteerien kasvua ja vähentää suolistoinfektioiden ilmaantuvuutta. .
"Hyödylliset" bakteerit voivat myös edistää ruoansulatusta, vähentää toksiinien tuotantoa, vähentää maha-suolikanavan toimintahäiriöitä, auttaa suoliston peristaltiikkaa ja parantaa tehokkaasti seniiliä ummetusta. Lisäksi probiootit voivat ehkäistä suolistosairauksia ja vähentää paksusuolen syövän riskiä.